「社会不安障害の克服事例」の記事一覧（2 / 4ページ目）

社会不安障害の主な治療薬

社会不安障害の特効薬：ＳＳＲＩＳＳＲＩは、セロトニン神経のシナプスから放出されたセロトニンが再び同じ元のシナプスに取り込まれるのを防げるという意味の英語の頭文字で日本では「選択的セロトニン再取り込み阻害薬」と訳されてい・・・

社会不安障害の人はそもそも、なぜ人は緊張するのか？それは緊張する行動を表に出さないように抑えつけているからです。たとえば社会不安障害の人が人前でスピーチする時、震えてしまうのを震えないように話そうとするから緊張してし・・・

社会不安障害へのひとつの対処法として、相手の事情を考えるという習慣をつけることが役に立っています。社会不安障害という病気は、一見、相手のことばかり考えているように見える病気です。「相手が自分をどう見るか」ということに意・・・

どんな人にも不安を感じる状況があるということを忘れないようにするのも大切です。そもそも、不安を感じるというのは人間の一種の能力ですから、それが全く欠けているのは逆に問題だとも言えます。不安が無いように見える人であって・・・

ここでは、社会不安障害を持つ人の多くに共通して見られる「役割不安」を乗り越えていくために工夫できることを考えてみます。「役割不安」というのは、社会不安障害に対する対人関係療法で焦点を当てるひとつの問題領域としてコロンビ・・・

社会不安障害が過保護な家族によって支えられていることが、明らかに、あるいは暗に、認識できるケースもあります。過保護はたとえば、本人にかわって決定をしたり、トラブルを予防しようと動いたり、安心を提供しようとして「あなたは・・・

不安は、安全確保のための感情ですので、安全かどうかがわからない状況で起こってきます。対人関係において、安全かどうかを知るための手段はコミュニケーションです。コミュニケーションを通して、相手との関係における自分の位置・・・

「対人関係上の役割をめぐる不一致」の治療は、まず、どのように役割期待がずれているのかを明らかにするところから始めます。社会不安障害になると、「自分がおかしい」と感じるため、相手との関係にストレスを感じてもそれは自分の責・・・

新しい役割への適応は精神論だけですむ話ではなく、実際に「できるようにならなければいけないこと」もあるでしょう。社会不安障害の人の場合、困難だと感じるのは物理的なことよりも、「人とのやりとりの新しい形を学ぶ」というテーマ・・・

「役割の変化」に取り組む上で重要なのは、サポート源に注目することです。相談できる、愚痴を聞いてもらえる、などのサポート源があれば、それだけ変化は乗り越えやすくなります。社会不安障害の人の場合、もともとそのようなサポー・・・